sera
22.06.2018 19:16
Я начала худеть... с этой минуты.
На сегодня стоит две глобальные задачи.
1. Серьезное ограничение сладкого
2. Движение, движение, движение. Пока ходьба месяц, потом добавить бег.
Достаточно задач на месяц. Потом добавим.
На сегодня стоит две глобальные задачи.
1. Серьезное ограничение сладкого
2. Движение, движение, движение. Пока ходьба месяц, потом добавить бег.
Достаточно задач на месяц. Потом добавим.
1
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
226.1
11.2
8.5
25.5
5
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Лучшие рационы
2025-12-19
Калорийность: 1326 кКал
2025-12-17
Калорийность: 1923 кКал
2025-12-09
Калорийность: 2214 кКал
Интересные блоги
