База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мясной пирог
Творожные булочки
Картофельные подушечки
Заливной мясной пирог с лавашом
Сырные булочки
Кекс кокосовый
Пирог мясо+картошка
Пирог баунти
Яблочный пирог
Колбаса (д)
Пицца творожная
Кекс (н)
Основа для пиццы
Шоколадно-банановые кексы
Двухцветные сырники
Брауни
Пицца без теста
Оладьи с сыром, зеленью
Куриные рулетики
Банановые конфетки
Конвертики на гриле(д)
Запеканка куриная
Творожные шарики в какао
Куриные гнезда (д)
Банановые кексы
Куриный рулет (д)
Овсяное печенье (д)
Банановые панкейки
Салат с тунцом (д)
Плов (д)
Жареные грибы
Сырники с курагой и изюмом (д)
ПП салат с кукурузой
Рыбные котлеты
Луковые котлеты
Запеченое куриное филе с грибами и сыром
Салат с капустой, перцем и морковью
Куриное филе с грибами и луком в сметане (д)
Яблочные оладьи (д)
Мясные кексы (д)
Куриные котлеты в духовке (д)
ПП Хачапури по-аджарски (д)
Соленые сырники
Пицца
Салат кукурудза курица гриб
Курник
Салат с печенью
Шоколадные маффины
Картофельные бомбочки
Доппель Герц
Бисквит
Салат с тунцом
Салат с курицей
Салатик
Салат
Салат мясной
Конвертики
Биотин
Отруби
Салат с кукурузой
Ундевит
Филе с грибами
Пирог из лаваша
Кабачки с сухарями
Галет с творогом
котлеты домашние
Пельмени
Гренки с сыром
сырники
Пирог яблочный
Вареники с картошкой
Мамины блинчики
Печеночная котлета
сырники
Котлета "Столичная"
Бутерброд
Бендерики с мясом
Компот с яблок и сливу
А-ля Кордон Блю
Блины с мясом "Лакомка"
Кальций Д3 Никомед
Запечённые бутерброды
Котлета "Киевская"
Шницель куринный
Яблочное печенье
Салат с курицей и яйцами
Роллтон
Мивина
Magnesium
Пицца
Картошка в горшочке
Филе в кляре
Пшеничные лепешки
Куриный пирог
Куриная запеканка
Желе "Пепси"
Творожные булочки
Картошка в горшочке
Эстонский сыр
Куриные сердечки
Vitrum
Картофель в фольге
Минтай
Жареные кабачки
Морской язык в фольге
Сыр в лаваше
Салат с курицей и овощами
Шаурма по-домашнему
Сирочок
Мороженое Коровка
Оладушки кабачковые
Сырники
Кладевит
Лучшие рационы
Юна
2026-02-01
Калорийность:
1699 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-02
Калорийность:
1785 кКал
Витамины и минералы:
93%
Полина
2026-02-01
Калорийность:
2483 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
sera
25-01-2026
Дневник питания за 24.01.2026
Меня заблокировал пользователь :crazy: Вот есть т...
6
11
Lara
26-01-2026
Дневник питания за 25.01.2026
Вчера ходили с девочками смотреть шоу мальчиков в ...
8
9
Екатерина
26-01-2026
Теория `дефицитов` это полный бред!
Вот кто это придумал? Женщинам так запудрили мозги...
2
15
Екатерина
30-01-2026
Дневник питания и тренировок за 30.01.2026
День8. 30.01.2026. Вес 89.0 кг (22.01.2025 =91.4кг...
3
12