База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мясной пирог
Творожные булочки
Картофельные подушечки
Заливной мясной пирог с лавашом
Сырные булочки
Кекс кокосовый
Пирог мясо+картошка
Пирог баунти
Яблочный пирог
Колбаса (д)
Пицца творожная
Кекс (н)
Основа для пиццы
Шоколадно-банановые кексы
Двухцветные сырники
Брауни
Пицца без теста
Оладьи с сыром, зеленью
Куриные рулетики
Банановые конфетки
Конвертики на гриле(д)
Запеканка куриная
Творожные шарики в какао
Куриные гнезда (д)
Банановые кексы
Куриный рулет (д)
Овсяное печенье (д)
Банановые панкейки
Салат с тунцом (д)
Плов (д)
Жареные грибы
Сырники с курагой и изюмом (д)
ПП салат с кукурузой
Рыбные котлеты
Луковые котлеты
Запеченое куриное филе с грибами и сыром
Салат с капустой, перцем и морковью
Куриное филе с грибами и луком в сметане (д)
Яблочные оладьи (д)
Мясные кексы (д)
Куриные котлеты в духовке (д)
ПП Хачапури по-аджарски (д)
Соленые сырники
Пицца
Салат кукурудза курица гриб
Курник
Салат с печенью
Шоколадные маффины
Картофельные бомбочки
Доппель Герц
Бисквит
Салат с тунцом
Салат с курицей
Салатик
Салат
Салат мясной
Конвертики
Биотин
Отруби
Салат с кукурузой
Ундевит
Филе с грибами
Пирог из лаваша
Кабачки с сухарями
Галет с творогом
котлеты домашние
Пельмени
Гренки с сыром
сырники
Пирог яблочный
Вареники с картошкой
Мамины блинчики
Печеночная котлета
сырники
Котлета "Столичная"
Бутерброд
Бендерики с мясом
Компот с яблок и сливу
А-ля Кордон Блю
Блины с мясом "Лакомка"
Кальций Д3 Никомед
Запечённые бутерброды
Котлета "Киевская"
Шницель куринный
Яблочное печенье
Салат с курицей и яйцами
Роллтон
Мивина
Magnesium
Пицца
Картошка в горшочке
Филе в кляре
Пшеничные лепешки
Куриный пирог
Куриная запеканка
Желе "Пепси"
Творожные булочки
Картошка в горшочке
Эстонский сыр
Куриные сердечки
Vitrum
Картофель в фольге
Минтай
Жареные кабачки
Морской язык в фольге
Сыр в лаваше
Салат с курицей и овощами
Шаурма по-домашнему
Сирочок
Мороженое Коровка
Оладушки кабачковые
Сырники
Кладевит
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Лучшие рационы
Юна
2025-11-09
Калорийность:
1477 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-11-12
Калорийность:
1667 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-11-01
Калорийность:
1980 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Наталья
06-11-2025
Вес стоит — уже неплохо.
19 дней вес стоит на 89.8 с колебанием до 90.6 пос...
6
7
Полина
07-11-2025
Дневник тренировок за 06.11.2025
▪️Trash-out. Day 6. ✅. Снова какие-то бумажки выгр...
1
7
Юна
07-11-2025
Дневник питания за 02.11.2025
Выкладываю отчёт задним числом. После комбата у м...
2
4
Полина
10-11-2025
Дневник тренировок за 09.11.2025
▪️Опять позавтракала на 1000+ ккал. И это было пра...
3
3