Юна

2025-08-10

Калорийность: 2428 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-08-03

Калорийность: 2441 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-08-05

Калорийность: 2384 кКал

Витамины и минералы: 93%

Наталья

20-08-2025

У толстого человека нет цели, есть только путь.

Мои заигрывания с интуитивным питанием подошли к л...

9 10

Полина

19-08-2025

Дневник питания за 18.08.2025

Сегодняшний день прошел в одной очень приятной ком...

7 4

Ян

18-08-2025

Дневник питания за 18.08.2025

Комбекаю в составлении рационов, возвращаюсь к кон...

7 0

Полина

27-08-2025

Дневник питания и тренировок за 26.08.2025

Сегодня был очень редкий случай - я орала благим м...

1 4

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0