База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Смузі detox "Тайський бриз"
Лактония имун плюс
Печень тушенная
Рагу
Блинчик с грибамы
Скумбрия
Блинчик с творогом
Салат капуста с огурцом
Айран
Молочный коктель
Творог с редиской
Таорог с помидорами и огурцами
Кабачки с чесноком
Говядина с капустой
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-11-20
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Йогурт с разными добавками
Автор
Ксения
157.5
6.1
7.8
15.1
3
5
2
Интересные блоги
Юна
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сегодня на комбате, как обычно, не хватало сил, вн...
4
20
Оля
19-11-2024
Остальное не важно, когда это `твой` человек...
Спустя некоторое время после того, как я начала хо...
10
7
sera
20-11-2024
Эх.. мне года не хватило, чтоб все-все расчеты и р...
6
11
sera
19-11-2024
Напилась виски. Это ерунда, главное понравилось ...
5
9