База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты куриные с цукини
Творожная начинка для блинов
Блины овсяные
Пицца на лаваше
Овсяноблин с творогом
Тыквенный крем-суп
Булгур с кур.печенью
Сырники
Творожные Рафаэлло
Паштет из куриной печени
Кабачковая икра
Шампиньоны в сливках
Пирожное "Картошка" из нута
Кабачковые блины
Блины из цельнозерновой муки
Куриная печень тушёная в йогурте
Чизкейк с фруктами
Мороженое бананово-йогуртовое
Шоколадный Брауни с вишней
Конфеты из нута
Творожно-яблочный чизкейк
Фруктовое желе
Шоколадное желе с клубникой
Бананово-молочное желе с творогом
Конфеты из чернослива, семян подсолнечника и арахиса
Лучшие рационы
Юна
2026-04-11
Калорийность:
2281 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-04-05
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-09
Калорийность:
2571 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Интересные блоги
Полина
11-04-2026
Дневник питания за 10.04.2026
▪️Рубрика «Экспериментальная пятница»: Сегодня ПП...
3
10
Mei
09-04-2026
Всем привет! Вчера сняли швы. Восстановление идёт...
5
6
Счастливчик Джек
14-04-2026
Жизнь после Пасхи
Никто: Мы:
5
5
Ольга
12-04-2026
Дневник питания за 11.04.2026
27-й День-тюлень, простудв не отпускает. Целый ден...
2
5