В турции в августе прошлого года. Вес 123 кг.

Полина

14-06-2025

Дневник питания за 13.06.2025

▪️Сегодня было многовато калорий «для удовольствия...

3 18

Lelia

16-06-2025

За 2 месяца и 3 недели дефицита скинула 5кг, как и...

7 4

Nikolai

21-06-2025

ПОЧЕМУ HERBALIFE (И ПРОЧИЕ NL) - ЭТО `КАША ИЗ ТОПО...

Любопытная статья авторства фитнес-клуба `Classic ...

2 5

Nikolai

18-06-2025

Кое-что о... предтренах (Часть 1)

Предтренировочный комплекс — это разновидность спо...

5 0

Юна

2025-06-03

Калорийность: 1755 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-06-12

Калорийность: 1812 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-06-19

Калорийность: 2030 кКал

Витамины и минералы: 98%

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Салат `здесь должно быть название`

Автор Марина

97.9

10.2

4.3

4.5

8

6 0

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0