Блог
Войти
Максим
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Максим
16.05.2018 12:40
В турции в августе прошлого года. Вес 123 кг.
В турции в августе прошлого года. Вес 123 кг.
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юна
20-07-2025
Дневник питания за 17.07.2025
Четверг без спорта, только три прогулки с Амиком🐩 ...
2
12
Полина
15-07-2025
Дневник питания и тренировок за 14.07.2025
Наконец-то добила тесто фейло, последние 3 листа. ...
3
10
Lara
15-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Сегодня 12 день моей диеты и скажем так разгрузочн...
3
4
Полина
14-07-2025
Дневник питания и тренировок за 13.07.2025
Сегодня ничего особенного. Сварили на пробу литр м...
2
4
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Лучшие рационы
Юна
2025-07-11
Калорийность:
1942 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-07-15
Калорийность:
2168 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-07-08
Калорийность:
2094 кКал
Витамины и минералы:
94%