Кто нибудь научите проводить измерения. И как прав...

Lara

20-06-2026

Дневник питания за 19.06.2026

Говорят, что из ничего женщина может создать приче...

5 14

Полина

18-06-2026

Дневник питания за 17.06.2026

▪️Очередной день с очередным перебором и долгами 😔...

2 14

Малина

14-06-2026

Дневник тренировок за 14.06.2026

✔️ Пилон Ах, эти прекрасные связки с хватом под ло...

3 12

Малина

17-06-2026

Дневник тренировок за 16.06.2026

В обычное время, мои вторники и четверги - дни вос...

3 6

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Полина

2026-06-15

Калорийность: 2053 кКал

Витамины и минералы: 93%

Александр

2026-06-01

Калорийность: 2309 кКал

Витамины и минералы: 95%

Александр

2026-06-02

Калорийность: 2240 кКал

Витамины и минералы: 92%