База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлеб Нордленд
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Джерки из куриной грудки
Автор
Малина
190
34.8
4.4
2.7
11
3
22
Блин с ягодами
Автор
Luiza Usmanova
119
9.9
1.6
16.1
8
2
0
Интересные блоги
Полина
07-01-2025
Дневник питания за 07.01.2025
Допустила сегодня страшную стратегическую ошибку: ...
4
15
Полина
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Вернулась к подсчетам) Пусть даже примерные, пуст...
3
11
Малина
02-01-2025
🎄01.01.25🎄
С Новым годом, друзья! 🎄🥳 Желаю добра и крепкого з...
4
6
Ян
07-01-2025
Дневник питания за 06.01.2025
Сегодня не такой жесткий дефицит. Отлично набрал н...
2
7
Лучшие рационы
Юна
2025-01-08
Калорийность:
1635 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-01-05
Калорийность:
1710 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ян
2025-01-06
Калорийность:
2028 кКал
Витамины и минералы:
92%