Юна

15-11-2024

Дневник питания за 15.11.2024

Сегодня на комбате, как обычно, не хватало сил, вн...

4 20

Оля

15-11-2024

Дневник питания за 15.11.2024

Пару дней как-то усиленно хочется есть. Средний ка...

4 12

Оля

14-11-2024

Овощи зимой

В последние несколько дней ловлю себя на мысли, чт...

2 13

sera

20-11-2024

Эх.. мне года не хватило, чтоб все-все расчеты и р...

5 8

Ян

2024-11-09

Калорийность: 2212 кКал

Витамины и минералы: 90%

Полина

2024-11-20

Калорийность: 2257 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ян

2024-11-05

Калорийность: 2519 кКал

Витамины и минералы: 90%

Кабачково-творожные оладьи

Автор Анна

236.9

11.8

14.9

13.5

6

7 1

Блин с ягодами

Автор Luiza Usmanova

119

9.9

1.6

16.1

8

2 0

Йогурт с разными добавками

Автор Ксения

157.5

6.1

7.8

15.1

3

5 2