База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рыбные котлеты
Сырники с бананом
Котлеты домашние куриные
Вкуся
Салат орурцы помидоры и тофу
Жареная картошка
Легкие тушеные в скороварке
Панкейки
Салат из печени с яйцом
Жареный картофель
Конфеты Тузя
Голубцы из куриного фарша
Салат с огурцом
Напиток из цикория
Котлеты из говядины (75 г)
Индюшиное крыло в рукаве
Омлет с овощами
Творожно-тыквенные оладьи
Фасоль стручковая с имбирем
Салат из помидоров и огурцов
Хлеб бородинский с семечками
Печеночный паштет
Печень отварная
поджарка
Суп с зеленым горошком
Творожно-овощной перекус
Творожно-яблочная запеканка
Тефтели с перловкой
Смородина черная с сахаром
Сырники без сахара
Капуста тушеная со сметаной
Лучшие рационы
Юна
2026-04-18
Калорийность:
2031 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2026-04-10
Калорийность:
2221 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-04
Калорийность:
2558 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Александр
13-04-2026
Дневник питания за 13.04.2026
Привет всем кто помнит) чет стало скучно, решил ве...
4
7
Lara
11-04-2026
Дневник питания за 11.04.2026
Сегодня купила очень вкусную хурму. Прям офигенно ...
4
4
Ольга
12-04-2026
Дневник питания за 11.04.2026
27-й День-тюлень, простудв не отпускает. Целый ден...
2
5
Счастливчик Джек
17-04-2026
Про уродов и людей (комментаторы новостей, соцсети...
Когда начал заниматься физкультурой (лучше поздно,...
3
4
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
8
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7