Юна

2024-12-05

Калорийность: 1668 кКал

Витамины и минералы: 91%

Полина

2024-12-14

Калорийность: 2317 кКал

Витамины и минералы: 90%

Оля

2024-12-06

Калорийность: 3647 кКал

Витамины и минералы: 91%

Lara

28-12-2024

Дневник питания за 29.12.2024

Хьюстон, у нас проблема, я не влезла в 2 платья 🤣🤣...

4 12

sera

28-12-2024

Дневник тренировок за 27.12.2024

Оказывается уже пол года как можно купить мои `пут...

2 7

Малина

26-12-2024

Дневник тренировок за 25.12.2024

Стандартный набор для среды 🙂 Бокс, растяжка, пило...

3 5

Юна

23-12-2024

Дневник питания за 22.12.2024

За эту неделю ставлю себе пятерку. Ходила на памп,...

4 2

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1

Кабачково-творожные оладьи

Автор Анна

236.9

11.8

14.9

13.5

6

7 1

Джерки из куриной грудки

Автор Малина

190

34.8

4.4

2.7

11

3 22