Эдуард
12.12.2022 15:27
Дневник тренировок за 11.12.2022
Разбавил вело-тренировки бассейном. Для такого большого перерыва
среднеько. В следующий раз должно быть легче. утешает одно, что не
самый медленный был на дорожке
плавание (брасс)
1 |
Итог |
|
Время |
34 |
34 |
Результаты за день
Энергозатраты: 536 ккал
Время: 34 мин
3
Интересные блоги
18-07-2026
Дневник тренировок за 18.07.2026
▪️Муж сварил очень вкусный борщ. Вбиваю его как щи...
14-07-2026
Дневник питания за 13.07.2026
▪️ Лесотерапия, второй сеанс.
Сходили на болота, ...
13-07-2026
Дневник тренировок за 12.07.2026
▪️Стандартный день, стандартный рацион.
Было жарко...
Лучшие рационы
Новые рецепты
