Эдуард
12.12.2022 15:27
Дневник тренировок за 11.12.2022
Разбавил вело-тренировки бассейном. Для такого большого перерыва
среднеько. В следующий раз должно быть легче. утешает одно, что не
самый медленный был на дорожке
плавание (брасс)
1 |
Итог |
|
Время |
34 |
34 |
Результаты за день
Энергозатраты: 536 ккал
Время: 34 мин
3
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Икра баклажанная
85.3
1.8
5.8
6.3
14
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Интересные блоги
13-05-2025
А поговорить...
Опять попался стандартный поколен...
14-05-2025
N лет спустя
Привет старожилам и незнакомым местным!
Смотрю на ...
18-05-2025
Дневник тренировок за 18.05.2025
У нас все стабильно 😅 По выходным со мной на трени...
Лучшие рационы
