База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладушки творожно-рисовыые
Пентовит
Салат из фасоли
Пирог с грибами
Печенье яблочно-творожное
Салат айс
Торт молочная девочка
Пирог постный из смородины
Тесто хрущ
Смузи нулевое
Смузи овсяный
Смузи киви банан
Смузи2
Смузи
Салат из свеклы
Говядина с черносливом
Печенье творожное
Запеканка картофельная с индейкой
Котлеты домашние
Мусс клубничный
Суп гороховый
Глюкозамин
Сырники в духовке
Салат свежий
витрум
Оладьи печеночные
Паста зеленая
Хумус
Сырник
Рулет куриный с шпинатом и сыром
Суп с фрикадельками
Рыба с морковью
Рулет из курицы
Тирамису
Капуста тушеная
Плов
Варенье из крыжовника
Запеканка творожная детсадовская
Котлеты рыбные
Чечевичный суп
Шарлотка
Тыквенные булочки
Бисквит
Сырный пирог
Блины дрожжевые
Медовик
Тыквенная каша
Рыба в кляре
Котлеты из индейки с тыквой
Салат из китайской капусты с крабовыми палочками
Гороховый суп
Омега3
Каша пшенная
Отруби пшеничные
Салат из капусты
Фондан
Оладьи из кабачков
Оливье основа
Котлеты с топинамбуром
Суп грбной
Ленивые вареники
Овощное рагу
Грибной суп
Рулет из кабачка с сыром
Лучшие рационы
Юна
2026-02-05
Калорийность:
1735 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-02-02
Калорийность:
1785 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-03
Калорийность:
2396 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Интересные блоги
Юна
01-02-2026
Дневник питания за 01.02.2026
High heels и комбат 👠🥋 Окончательно договорились...
5
13
Екатерина
30-01-2026
Дневник питания и тренировок за 30.01.2026
День8. 30.01.2026. Вес 89.0 кг (22.01.2025 =91.4кг...
3
12
sera
31-01-2026
Дневник питания за 30.01.2026
а что так можно было? )) Действительно, если заме...
5
9
Женя
01-02-2026
Дневник питания за 01.02.2026
Фаза 1, день 32 Цитата недели: `Если ты хочешь пол...
6
6