База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творог вкусный утренний
Листья салата
Салат огурцы,помидоры, листья салата
Листья салата с крабовыми палочками
Салат самый обычный)
Лучшие рационы
Юна
2025-07-12
Калорийность:
1833 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-15
Калорийность:
2168 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Интересные блоги
Полина
22-07-2025
Дневник питания за 21.07.2025
▪️Сделала сегодня «картошку». Прежде чем браться з...
1
10
Полина
25-07-2025
Дневник питания и тренировок за 24.07.2025
Лето продолжает нас баловать. Уже которую неделю) ...
3
4
Lara
20-07-2025
Дневник питания за 20.07.2025
После больше двух недель ограничений и постепенных...
2
4
Юна
24-07-2025
Дневник питания за 22.07.2025
Три тренеровки подряд 🔥🏃♀️🏋️♀️🥋🚵♀️ Грид 30 мину...
3
3