База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка зеленая пророщенная
Лён Каша
витамин D3
Приправа12 4х1
Гречка зелёная (https://www.abcslim.ru/articles/1572/zelenaja-grechka/)
Гречка зелёная пророщенная
Ореховая вода
Грей+Яблоко
Квас капустный
Вода ОС
Пюре Чечевичное
Смузи Фруктовый
Каша-Смузи Смородиновая
Тыквенные семечки чищенные сырые
Гречка на обед
Пюре из зелёной гречки
Каша из семян белого льна с сиропом топинамбура
Топинамбура сироп
Лучшие рационы
Юна
2025-07-11
Калорийность:
1942 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-07-01
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-08
Калорийность:
2094 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Дневник задним числом. Ничего нового, снова на раб...
2
11
Елена
11-07-2025
Дневник питания за 10.07.2025
Сегодня две недели, как мы на подсчёте калорий. От...
3
8
Полина
16-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Хороший продуктивный день. Успела всё, что надо, и...
1
9
Юна
12-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Сегодня только пляж, много кружочков в бассейне и ...
1
6
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1