Десерт из протеинового пудинга и хлебцев

Автор Малина

143.2

9.2

1.6

22.8

0

2 7

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Инна

07-08-2026

Дневник питания за 06.08.2026

Не понимаю какое должно быть соотношение, но точно...

3 20

Lara

07-08-2026

Дневник питания за 07.08.2026

Если женщина начала качать сегодня пресс, значит е...

5 12

Lara

13-08-2026

Дневник питания за 13.08.2026

Вчера очень душевно поели стейков, сегодня на сель...

4 9

Lara

08-08-2026

Дневник питания за 08.08.2026

Прям горжусь собой на стезе похудения 😁второй день...

6 4

Юна

2026-08-09

Калорийность: 2413 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2026-08-11

Калорийность: 2375 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-08-13

Калорийность: 2375 кКал

Витамины и минералы: 93%