База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
недооладьи готовые
недооладьи
холодецц
свиной бульон
холодец
protein sport
запеканка
халва с кокосом
перец фаршированные
борщ со свежей капустой
солянка из свежей капусты
ветчина мусульманская
заливное
харчо
солянка из свежей капусты
голубцы ленивые
паштет говяжепеченочный
блины
орешки со сгущенкой
заливное
салат с апельсином и авокадо
колбаса докторская
заливная курица
каша дружба
винегрет с авокадо
шампиньёоно-куриный паштет
аскорбиновая кислота
горох в пакетиках для варки
паштет курино-печеночный
сырники с морковью
вареное пшено
Лучшие рационы
Полина
2026-06-15
Калорийность:
2053 кКал
Витамины и минералы:
93%
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Lara
20-06-2026
Дневник питания за 19.06.2026
Говорят, что из ничего женщина может создать приче...
5
14
Кошь
13-06-2026
Точно, надо ж курицу купить, и ррр-аф! Большинство...
3
14
Полина
16-06-2026
Дневник питания за 16.06.2026
▪️По активности обычный рабочий вторник. Сайкл и м...
4
13
Малина
14-06-2026
Дневник тренировок за 14.06.2026
✔️ Пилон Ах, эти прекрасные связки с хватом под ло...
3
12
Новые рецепты
Мидии под сыром
Автор
Анна
258.7
11.2
21.9
3.7
7
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0