База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
недооладьи готовые
недооладьи
холодецц
свиной бульон
холодец
protein sport
запеканка
халва с кокосом
перец фаршированные
борщ со свежей капустой
солянка из свежей капусты
ветчина мусульманская
заливное
харчо
солянка из свежей капусты
голубцы ленивые
паштет говяжепеченочный
блины
орешки со сгущенкой
заливное
салат с апельсином и авокадо
колбаса докторская
заливная курица
каша дружба
винегрет с авокадо
шампиньёоно-куриный паштет
аскорбиновая кислота
горох в пакетиках для варки
паштет курино-печеночный
сырники с морковью
вареное пшено
Лучшие рационы
Юна
2025-08-10
Калорийность:
2428 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-08-02
Калорийность:
2523 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-08-05
Калорийность:
2384 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Наталья
20-08-2025
У толстого человека нет цели, есть только путь.
Мои заигрывания с интуитивным питанием подошли к л...
9
10
Полина
19-08-2025
Дневник питания за 18.08.2025
Сегодняшний день прошел в одной очень приятной ком...
7
4
Ян
18-08-2025
Дневник питания за 18.08.2025
Комбекаю в составлении рационов, возвращаюсь к кон...
7
0
Полина
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Та-дааам! Последний прощальный подарок от Москвы)З...
3
3
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0