База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пицца "Маргарита"
Кальций хелат
Растительные котлеты
Минисан
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Лучшие рационы
Юна
2025-07-25
Калорийность:
1980 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-15
Калорийность:
2168 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Юна
20-07-2025
Дневник питания за 17.07.2025
Четверг без спорта, только три прогулки с Амиком🐩 ...
2
14
Юля
22-07-2025
Про еду немножко, приличия ради
А то че это я в приложении о питании пишу о чем уг...
2
11
Малина
24-07-2025
Дневник тренировок за 23.07.2025
Лето без детского сада. Я знала, что свободного вр...
2
7
Оля
22-07-2025
Дневник питания за 21.07.2025
Юху! 🥳 Я потянула 120 кг 🥳. За все время, что я за...
3
5