База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рулет из мяса птицы
Хлеб росток бездрожжевой
Сырный суп
Колбаски шашлычные
Фасоль с грибами
Печень с йогуртом
Мюсли мультизлаковые, глазированные яблочным соком
Рыба по-провански Knorr с овощами
Винегрет мой (пп)
Фрутилад финиковый
Ревит
Комливит супер энергия с женьшенем
Комливит антистресс
Соус томатный к пасте
Брокколи с шампиньонами
Куриная грудка в соевом соусе с медом и фасолью
Горбуша с фасолью и специями
Болоньезе
Пудинг ванильный
Десерт молочный ванильный
Фасоль жареная
Отруби освяные
Мюсли с шоколадом
Фрутилад финиковый с арахисом
Минтай тушеный
Леовит арония
Здоровый перекус с орехами и медом
Мюсли
Бретцель с солью
Фокачча пп
Творожный магкейк (150гр)
Мультикомплекс (Витамин B)
Клетчатка пшеничная с семенем льна
Хлеб Энержи
Кекс морковный в кружке
Арахис в кокосе
жареный батат
Сэндвич с рыбой
Конвертики с творогом и бананом
Фунчоза с овощами
Фунчоза сухая
Maxibon
Пособие курага и грецкий орех
Пангасиус (филе без кожи)
фокачча
кит кат мороженок
ризотто с кальмаром
эклеры с ванильным кремом
Печеные овощи
Суп-пюре из брокколи
Пломбир с черникой
мюсли глазированные соком
сосиски молочные из мяса птицы
Омлет как кекс
Банановый хлеб
Кимчи
Омлетные блинчики
Аскорбинка
Горячий шоколад Маэстро Чоколатти
Вок с курицей Пад Тай
Батончик черничный
Хлебцы кукурузные с солью
Салат с картофелем, яйцом, оливками и шампиньонами
Винегрет
Винегрет
Винегрет
С курицей, яйцом, пекинской капустой и кукурузой
Котлеты куриные
Капуста острая
Йогурт смусси киви-яблоко-лайм
Курочка по-пекински
Паста икорная Икринка подкопченная
Умные сладости Батончики амарантовые с кокосовой начинкой в глазури
Бургер вегетарианский
Сендвич ролл с ветчиной (Кузина)
Плов из булгура с грибами
Бомббар батончик
Эпика йогурт с манго и чиа
Норвежский ягодный пай (LeKras)
Сендвич-ролл с курицей (Кузина)
Лучшие рационы
Юна
2025-04-01
Калорийность:
1601 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-04-05
Калорийность:
1740 кКал
Витамины и минералы:
95%
Полина
2025-04-04
Калорийность:
2052 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
Полина
07-04-2025
Дневник питания за 06.04.2025
В четверг почувствовала, что пора устраивать лайто...
4
14
Полина
05-04-2025
Дневник питания и тренировок за 04.04.2025
Пора внести в список правил пункт «Не покупать кап...
6
8
Юна
05-04-2025
Дневник питания за 05.04.2025
Сегодня две прогулки с новым дружочком Ричи 🐕 + от...
4
8
Юна
04-04-2025
Дневник питания за 04.04.2025
Сегодня стрейчинг, йога у тренера мужчины 🥵 и басс...
4
6