Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

1 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Кабачково-творожные оладьи

Автор Анна

236.9

11.8

14.9

13.5

6

7 1

Полина

09-01-2025

Дневник питания и тренировок за 08.01.2025

Сегодня делала Очень Странный Кекс. Остался черств...

1 20

Юна

09-01-2025

Дневник питания за 08.01.2025

Утренняя и вечерняя прогулка 50 + 25 минут с собак...

1 14

Полина

14-01-2025

Дневник питания за 13.01.2025

Ленивый понедельник. Спала 10 с половиной часов, п...

3 11

Малина

10-01-2025

Дневник тренировок за 10.01.2025

Бокс ✅ На этой неделе занимались всего 3-4 человек...

3 8

Елена RS

2025-01-01

Калорийность: 1399 кКал

Витамины и минералы: 89%

Юна

2025-01-08

Калорийность: 1635 кКал

Витамины и минералы: 93%

Ян

2025-01-06

Калорийность: 2028 кКал

Витамины и минералы: 92%