База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб Дарницкий подовый
Творог мягкий Данон 5%
Творог Валио мягкий 4,5% без наполнителя
Творог Валио 0.1% мягкий без наполнителя
Творой Валио 0.1% с ананасом (мягкий)
Творой Валио 0.1% с мюсли и ягодами (мягкий)
Творог "Домик в деревне" 0.2%
Соус Тартар
Творог Хуторок 5%
Сыр Арла сливочный 45%
омлет с сыром
Творог Хуторок обезжиренный
Свинина тушеная с луком
Активия Биойгорут 3.5%
Греча (ядрица) сухая
йогурт Активия натур. 3,5%
Омега 3-6-9 (Эвалар)
Актив Омега 3-6-9
Творог Президент 0.2%
Йогурт Валио натуральный 3.4%
Йогурт Валио 2.6% с фруктами
Протеиновое печенье
Протеин PRO5
Салат зеленый с рукколой
Котлеты домашние
Интересные блоги
Юна
02-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕+ велопрогулка и 💯сотка день 6 +...
3
8
Полина
05-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Уф. Эмоционально сложный выдался денек. Накатала ...
3
6
Nikolai
02-09-2025
Что помогает не набирать вес
В журнале Nature Food было опубликовано исследован...
5
2
Юля
30-08-2025
Лайфхак про глазунью
Короче, внезапно для себя обнаружила: чтоб вокруг ...
4
1
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лучшие рационы
Юна
2025-09-03
Калорийность:
2540 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-09-06
Калорийность:
2625 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-01
Калорийность:
2877 кКал
Витамины и минералы:
91%