База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб Дарницкий подовый
Творог мягкий Данон 5%
Творог Валио мягкий 4,5% без наполнителя
Творог Валио 0.1% мягкий без наполнителя
Творой Валио 0.1% с ананасом (мягкий)
Творой Валио 0.1% с мюсли и ягодами (мягкий)
Творог "Домик в деревне" 0.2%
Соус Тартар
Творог Хуторок 5%
Сыр Арла сливочный 45%
омлет с сыром
Творог Хуторок обезжиренный
Свинина тушеная с луком
Активия Биойгорут 3.5%
Греча (ядрица) сухая
йогурт Активия натур. 3,5%
Омега 3-6-9 (Эвалар)
Актив Омега 3-6-9
Творог Президент 0.2%
Йогурт Валио натуральный 3.4%
Йогурт Валио 2.6% с фруктами
Протеиновое печенье
Протеин PRO5
Салат зеленый с рукколой
Котлеты домашние
Интересные блоги
Счастливчик Джек
24-01-2025
Греческий йогурт и простокваша наносят ответный уд...
А помните, лет 10 назад молоко - это была лотерея?...
4
22
Юна
27-01-2025
Дневник питания за 26.01.2025
Сегодня была хорошая запланированная тренировка: п...
3
22
Юна
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Ой, ну совсем я пропала. Докладываю обстановку ...
5
18
Юна
23-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Памп, комбат и стрейчинг — полет нормальный 🙂 Со...
3
12
Лучшие рационы
Елена RS
2025-01-01
Калорийность:
1399 кКал
Витамины и минералы:
89%
Юна
2025-01-08
Калорийность:
1635 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-01-05
Калорийность:
1710 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Творожные сырники
Автор
Аня Ильичёва
186.6
20.2
5.1
14.1
6
6
5