Новые рецепты
Намазка из тунца
147.2
17.6
7.8
1.7
11
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Интересные блоги
02-04-2025
Дневник питания за 01.04.2025
Вместо лепешек из чечевичной муки делала сегодня и...
31-03-2025
За 5 дней дефицита калорий сбросила 1.2 кг. Как-то...
30-03-2025
Дневник питания и тренировок за 29.03.2025
Купила себе магниевое масло, намазала на ночь на п...
Лучшие рационы
