Полина

18-07-2026

Дневник тренировок за 18.07.2026

▪️Муж сварил очень вкусный борщ. Вбиваю его как щи...

4 29

sera

21-07-2026

Дневник тренировок за 20.07.2026

Прошлой неделей случилось 3 дня лета, один из кото...

4 4

Юна

22-07-2026

Дневник питания за 21.07.2026

Так-так-так, как же легко пропасть с сайта. Отч...

4 4

Полина

22-07-2026

Дневник питания за 21.07.2026

▪️Хороший день. Работа в удовольствие. Клиентов не...

4 3

Lara

2026-07-24

Калорийность: 1483 кКал

Витамины и минералы: 87%

Полина

2026-07-21

Калорийность: 2008 кКал

Витамины и минералы: 93%

Полина

2026-07-11

Калорийность: 2023 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0