Блог
Войти
Ольга Соловьева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Соловьева
03.05.2018 15:37
Потихоньку восстанавливаем прежнюю силу. Присед в ...
Потихоньку восстанавливаем прежнюю силу. Присед в смите делаю пока. Вот такой прогресс.
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-06-03
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-06-04
Калорийность:
1756 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-07
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Интересные блоги
Полина
20-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
▪️Забыла зонтик на переднем сидении автобуса 😏. Хо...
4
16
Полина
18-06-2025
Дневник питания за 17.06.2025
Помимо чудесных ароматов и уже привычных пушисто-п...
4
13
Малина
25-06-2025
Дневник тренировок за 25.06.2025
✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Дожала связку 🥳 Скр...
3
7
Малина
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
✔️ Бокс Несмотря на нетипично холодное начало лета...
2
7