База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат "Фасолька"
Конфета-пластина "Нуга с миндалем и клюквой"
Молочный шоколад с добавлением кофе
Салат "Русская красавица"
Молочный шоколад с карамелью и арахисом
Фаршированный перец
Даниссимо творожный
Творог мягкий
Баунти
Хлеб карельский с изюмом и кориандром
Батончик зерновой "Баланс калорий"
Активия биопротеиновая
Печеье сдобное "Персик"
Мультипротеин
Биойогурт термостатный
Шаверма с курицей
Шаурма с курицей
Печенье " Восточные орехи"
Биойогурт с клюквой и грецким орехом
Салат с авокадо и помидорами
Бигус
Печенье хрустящее с цельными семечками
Каша гречневая на молоке
Хлеб "Вестфальский"
Летняя смесь
Индейка запеченая
Творожная запеканка
Бигус
Сырок творожный с изюмом
Хлебцы
Коктейль морской в рассоле
Салат листовой в горшочке Выборжец
Хлеб Балтийский
Вода минеральная природная питьевая "Живея кристальная"
Ролл ЛЕНТА крабовый
Говядина Деликатесная к/в в/у/ Псковмаспром
Хлеб "Альпийский"
Интересные блоги
Малина
22-06-2026
Дневник тренировок за 22.06.2026
✔️ Бокс Смотреть сериал до 2х ночи, а в 7 вставать...
4
11
Ольга
24-06-2026
Дневник питания за 23.06.2026
100-й Радостно вступаем в него с весом 59,1💪 Как п...
4
7
Юля М
19-06-2026
Дневник питания за 19.06.2026
Сегодня день отдыха от тренировок. Но получилось м...
2
7
Малина
25-06-2026
Дневник тренировок за 24.06.2026
✔️Бокс. Были вдвоём с девушкой, сильно выше меня. ...
4
4
Лучшие рационы
Полина
2026-06-15
Калорийность:
2053 кКал
Витамины и минералы:
93%
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Мидии под сыром
Автор
Анна
258.7
11.2
21.9
3.7
7
3
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1