База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат "Фасолька"
Конфета-пластина "Нуга с миндалем и клюквой"
Молочный шоколад с добавлением кофе
Салат "Русская красавица"
Молочный шоколад с карамелью и арахисом
Фаршированный перец
Даниссимо творожный
Творог мягкий
Баунти
Хлеб карельский с изюмом и кориандром
Батончик зерновой "Баланс калорий"
Активия биопротеиновая
Печеье сдобное "Персик"
Мультипротеин
Биойогурт термостатный
Шаверма с курицей
Шаурма с курицей
Печенье " Восточные орехи"
Биойогурт с клюквой и грецким орехом
Салат с авокадо и помидорами
Бигус
Печенье хрустящее с цельными семечками
Каша гречневая на молоке
Хлеб "Вестфальский"
Летняя смесь
Индейка запеченая
Творожная запеканка
Бигус
Сырок творожный с изюмом
Хлебцы
Коктейль морской в рассоле
Салат листовой в горшочке Выборжец
Хлеб Балтийский
Вода минеральная природная питьевая "Живея кристальная"
Ролл ЛЕНТА крабовый
Говядина Деликатесная к/в в/у/ Псковмаспром
Хлеб "Альпийский"
Интересные блоги
Наталья
20-08-2025
У толстого человека нет цели, есть только путь.
Мои заигрывания с интуитивным питанием подошли к л...
10
10
Ян
18-08-2025
Дневник питания за 18.08.2025
Комбекаю в составлении рационов, возвращаюсь к кон...
7
0
Полина
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Та-дааам! Последний прощальный подарок от Москвы)З...
3
3
Полина
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 26.08.2025
Сегодня был очень редкий случай - я орала благим м...
2
4
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Лучшие рационы
Ян
2025-08-18
Калорийность:
2063 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-08-10
Калорийность:
2428 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-08-05
Калорийность:
2384 кКал
Витамины и минералы:
93%