База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Морковно-чечевичный суп
Яблочный пирог Невидимка
Колбаса сыровяленая Solemici Salame Al Tartufo
Сырники
Оладьи из кабачков
Курабье
Оладьи кабачковые
Блины
O12
утка с овощами в апельсиновом соусе
Кабачковые оладьи
Сливовый пирог
Желе персиково-молочное
Паста болоньезе
Сырники с мукой из овсяных отрубей
Торт Красный бархат
Кекс манник
Шоколад горький Аннушка
Куриный пирог
Печенье овсяное
Перец фаршированный
Капкейки шоколадные
Майонез
Хлебцы хрустящие овощные
Куриный суп
Риет из курицы
Булочки из цукини
Меренговый рулет
Меренговый рулет
Шоколадно-тыквенный кекс
Суп грибной
борщ
творожная запеканка Торопыш
сырники
какао
Оливки ионические
Овсяная крупа
Opti-women
Chromium Picolinate
Triphala
Omega 3 fish oil
vitamin D3
Чай матча (маття)
Банановое мороженое
Активиа высокобелковая густой биойогурт
Кабачковые оладьи
Творожная запеканка
колбаса варено-копченая Венская Сочинский мясокомбинат
Колбаса классическая Зельгрос
Суп куриный турецкий
Хлебцы Фазер овсяные
Творог с клубникой
Рол с соленой семгой, огурцами и омлетом
Ростбиф из мраморной говядины Мираторг
паштет крестьянский зельгрос
капустный салат
котлеты говяжьи
овсяная каша
Интересные блоги
Юлия
11-12-2025
Дневник тренировок за 10.12.2025
Пора ставить напоминалку - включи часы перед разми...
3
14
Ритуля
16-12-2025
Всем привет.Захожу время от времени.
Ощущение что домой попала. Очень уютно и люди те ж...
7
3
Полина
15-12-2025
Дневник питания за 14.12.2025
▪️Учеба. День 10. Проходили стретчинг. Но аэробику...
4
5
Полина
13-12-2025
Дневник питания за 12.12.2025
▪️Рубрика «Экспериментальная пятница». Подумалось ...
3
4
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
4
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лучшие рационы
Юна
2025-12-16
Калорийность:
2142 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-12-09
Калорийность:
2214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2025-12-10
Калорийность:
2343 кКал
Витамины и минералы:
93%