База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Salami (D10x0,3cm)
Butter
Brezel
Wurst geräuchertes
Mettwürst
Spaghetti mit Hackfleisch
Gemüsse (eingefroren)
Müsli_Mühlenklassiker
Reisnudeln
ItalenischeSalat
Nutella
SpaghettiCarbonara
LÄTTA Joghurt
ChokoWasserProtein
Котлеты от Мамы
Hackfleisch (gemischt)
PizzaBrot
ChokoMilchProtein
Milch
ChokoProtein
BÜRGER (zuhause)
Gegriltes Gemüse
Gegriltes Lachs
offenkartofeln
Марковь варенная
Картофель варенный
Müsli 85g (getrocknete Früchte und Nüsse)
Belegtes Brötchen
DönerKebab
weisswurst
Bratwurst
Kürbiskernbrötchen
FeigenSenfsauce(für Käse9
RundesKäse(Almkäse)
Hänchenbrustfilet
Nudeln ( gekocht)
OLIVENÖL
Белый хлеб (Vapiana)
Gebratenes Rindfleich 98%
Salatmix klassik
Mischbrott Oliven
Lachs
Käse leerdammer
Dinkelvollkornbrot 3 eckig
Exquisa
Leerdamer
Käseaufschnitt
Schinken Schwarzwälder
Roggenkruste
Фичкау
Лучшие рационы
Юна
2026-02-01
Калорийность:
1699 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-02
Калорийность:
1785 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-07
Калорийность:
1926 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Интересные блоги
Полина
10-02-2026
Дневник питания за 09.02.2026
▪️Утром - самое бесполезное в мире обучение. «Куль...
2
19
Счастливчик Джек
13-02-2026
Я и тут молчать не буду! (с)
3
11
sera
10-02-2026
Дневник питания за 09.02.2026
Муж болеет. Я заболеваю. Писать не о чем. А надо ....
5
8
Женя
08-02-2026
ГПП-1 и похудение
Хотелось бы сегодня затронуть важную тему, связанн...
3
7