База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат кукурузный с яйцом
Рассольник из пакетика
Йогурт греческий с протеином
Смузи яблоко сельдерей
Каша с мясом
Тушеные овощи (капуста с картофелем)
Мусс шоколадно-яичный
Ленивые пирожки с яйцом и луком
Яблочная шарлотка с карамелью
Бутерброд с рикоттой и вареньем
Крем паста клубника со сливками
Картофельный пирог ленивый мой
Купаты куриные
Каша овсяная с молоком
Каша на воде/молоке
Гречка с филе и морковью
Кукурузная каша
Тарт фисташка-клубника ПП
Сочни на слоеном тесте
Крем йогуртно-шоколадный
Вафли морковные
Вафли банановые
Вафли венские
Картофельные котлеты (драники)
Картофельные вафли
Буздякский рассольник
ПП бисквит (копия)
Котлеты из фарша индейки
Рисовые блинчики
Тыквенная каша с овсянкой
Булгур с тыквой
Творожно-сырный крем для торта
Рисовые блинчики (панкейки)
Мои сырники (рисовые)
Свекольник тульский
Свекольник Тульский
Низкокалорийное фруктово-протеиновое мороженое
Мои котлеты (куриные)
Овсяное протеиновое печенье
Суп греческий с орзо и травами
Мои котлеты из индейки
Яблочная запеканка бисквит
Пломбир ОЕ Лесные ягоды
Боннский суп
Сочни на покупном тесте (пирожки с творогом)
Пирожки с фаршем из индейки
Мои котлеты
Тушеная капуста с картофелем и мясом
Гречневые оладьи
Винегрет овощной (мой)
Божанси (торт)
Сочни диетические без сахара
Кулеш пшено курица и морковь
Кулеш с курицей и морковью
Мамалыга (полента)
Крем-суп из сельдерея с курицей
Каша пшенная с тыквой/морковью
Протеин КСБ-80
ПП Блины с красной рыбой и творожной начинкой
Мой гороховый суп
ПП овсяно-яблочный пирог
Пирог яблочный бисквитный низкокалорийный ПП
ПП синнабоны булочки
Брауни с жареными бананами
Картола, жареные бананы с сыром
Котлетки брокколи, цветная капуста, фасоль
Творожно-шоколадный торт ПП (творожок альбуминный)
Блины фаршированные с рыбой
Сырники ПР
Трюфели ПП шоколадные
Торт Чернослив ПП
Пирожок с мясным фаршем (самса)
Пирожок с мясным фаршем )самса)
Банан в слоёном тесте
ПП торт Сникерс 2.0
Гречка с овощами
Протеин ваниль
ПП бисквит морковный
ПП Пирожное бисквитное
Булочки из творога (сырники)
Эклер в шоколаде ПП
Медовик ПП
Сгущенка ПП
Сырники ПП
ПП бисквит шоколадный
Крем-суп из брокколи
ПП шоколадная глазурь низкокалорийная
ПП брауни банановый творожный
ПП брауни низкокалорийный
Лазанья моя
Рыбный салат с фасолью
Мои панкейки овсяные
ПП мой Наполеон с творожным кремом
ПП кукурузные лепешки блины
ПП торт Шоколад в шоколаде
ПП торт Рафаэлло
Творожно-шоколадный торт
Запеканка простая баскская
ПП торт Рафаэлло низкокалорийный
Торт Малиновое безумие ПП
Морковный пирог
Французский яблочный пирог
Фасоль тушеная
ПП торт Чизкейк лимонный
ПП торт Арахис в шоколаде [Десерт на ночь]
Фо бо (на скорую руку)
Тыквенная запеканка
Котлеты с баклажанами
Лаваш с творогом и бананом
Мой салат овощной бальзамико (копия)
Мой банановый чизкейк
ПП Мой чизкейк низкокалорийный
Кайзершмаррн
Салат из квашенной капусты (мой)
Меренговый рулет ПП
Кукурузные лепешки заварные
Соус морковный сухой по-голландски
Салат с репой
Тыквенный соус
Соус сельдерей творог сливки
Хлеб Бородино, окей в граммах
Ленивый Наполеон
Уха простая со сливками
Гречка с овощами
Творожная запеканка
Салат из консервированной рыбы
Мой соус сметана творог сельдерей
Моя перловка с грибами
Суп грибной мой
Мой крем-суп куриный (похлёбка Румфорда)
Шаурма моя
Паннакота из ряженки
Мое перловое ризотто на бульоне
Мое желе с молоком и творогом
Масурдал готовый мой
Крем-суп овощной
Торт блинно-творожный
Крем-суп из куриных хлупов и замороженных овощей
Fire ox red extraenergy
Мое желе с какао
Мой пудинг творожный (желе)
Желе с сиропом шиповника
Лосось харакири с рисом
Мой завтрак гречневый
Мой бутерброд с яйцом
Горошница моя
Похлебка моя
Куриное филе с творожным сыром
Мои сырники
Моя горошница (густой суп гороховый на курином бульоне)
Мое молочное желе
Мой харчо суп
Гречневая каша на курином бульоне
Моя овсянка
Ягодно-фруктовое мороженое
Мой омлет
Мой салат фруктовый
Мои котлеты куриные
Мой коктейль молоко-творог
Мой салат овощной бальзамико
Лучшие рационы
Юна
2025-02-24
Калорийность:
1607 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-02-17
Калорийность:
1603 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-02-06
Калорийность:
1546 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Интересные блоги
Полина
16-02-2025
Дневник питания и тренировок за 15.02.2025
Новый гастрономический опыт - готовила на ужин шав...
1
37
Полина
19-02-2025
Дневник питания и тренировок за 18.02.2025
Неделя чечевицы кончилась, теперь астрологи объяви...
2
18
Полина
17-02-2025
Дневник питания и тренировок за 16.02.2025
Новое гастрономическое впечатление - сардины в том...
2
9
Валерия
24-02-2025
Дневник питания за 24.02.2025
Утро началось эмоционально тяжежл. Сейчас будет па...
7
4