Блог
Войти
Yolka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yolka
19.09.2017 08:59
Всем привет! Я снова в строю)Месяц дома на больнич...
Всем привет! Я снова в строю)Месяц дома на больничном! Хорошие новости - я не потолстела. Минус полкило, жаль, что это были мышцы)
4
9
Dorohova Marina
19.09.2017 09:14
С возвращением!
Yolka
19.09.2017 09:31
Ого, что у тебя случилось? Я уже завтра в спортзал, буду потихоньку восстанавливаться
Yolka
19.09.2017 10:57
держись боец, все будет хорошо! )
Инга Лебедева
20.09.2017 08:43
Поздравляю с выздоровлением и возвращением.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
sera
27-04-2026
Дневник питания за 26.04.2026
Забавно. Идеи феменизма в шортсах выродились в пра...
4
22
Ольга
23-04-2026
Дневник питания за 22.04.2026
38-й Публикация долгов. Возможно, не точно. Видимо...
2
4
Lara
22-04-2026
Дневник питания за 22.04.2026
Вчера начали подготовку к отчетнику. Обожаю своего...
3
2
Lara
26-04-2026
Дневник питания за 26.04.2026
Что-то мне лень считать стало 🤣🤣🤣а может я поняла,...
5
0
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
8
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Лучшие рационы
Юна
2026-04-20
Калорийность:
1848 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-04-25
Калорийность:
2060 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-04-11
Калорийность:
2281 кКал
Витамины и минералы:
93%