Блог
Войти
Трубачев Сергей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Трубачев Сергей
06.01.2022 05:47
ну что. новый старт
ну что. новый старт
3
1
Джаконда
06.01.2022 12:05
у вас все получится!
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-05-05
Калорийность:
1843 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-05-11
Калорийность:
2166 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2026-05-06
Калорийность:
2134 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Интересные блоги
Полина
05-05-2026
Дневник питания за 05.05.2026
▪️Сходили наконец-то поесть хинкали! Для дня с пос...
2
14
Полина
05-05-2026
Дневник питания за 04.05.2026
▪️Отсыпной день. Утром никуда не пошла, была у род...
2
9
sera
05-05-2026
Дневник тренировок за 04.05.2026
2,5 часа в тренажерке. Ну, ладно, ладно .. минут 3...
5
5
Юлия
06-05-2026
Наверное, пора)
Ну что же, вот и встретились: я и мои -15 кг 🥳 По-...
3
4