Блог
Войти
Лисичка Света
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лисичка Света
05.04.2018 10:51
Слушайте, 2 с лишним года пользуюсь этим дневником...
Слушайте, 2 с лишним года пользуюсь этим дневником, только сейчас задумалась: заносить ли в дневник тренировок ходьбу, если я за день, судя по моему шагомеру, хожу от 4 до 7 километров?
2
Лисичка Света
05.04.2018 10:58
Валентина
, по офису бегаю, да, 9 часов, как белка)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Лучшие рационы
Юна
2025-03-02
Калорийность:
1610 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-03-01
Калорийность:
1606 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Полина
24-02-2025
Дневник питания и тренировок за 23.02.2025
Сегодня без тульских пряников и активность небольш...
5
21
Полина
28-02-2025
Дневник питания и тренировок за 27.02.2025
А на ужин сегодня роллы. Они даже нормально вписал...
3
11
Юна
02-03-2025
Дневник питания за 02.03.2025
Памп, час перерыв перед комбатом и стрейч.Устала н...
2
12
Малина
24-02-2025
Дневник тренировок за 24.02.2025
Бокс ✅ Растяжка ✅ Случилось то, что я и предполага...
3
8