Винегрет без картошки

Калорийность - 66.8 кКал; белки - 1.6 г; жиры - 4.2 г; углеводы - 5.7 г на 100 г.

Ингредиенты

Свекла, вареная	300 г
Морковь отварная по 2-40	300 г
Огурец соленый	250 г
Капуста белокочанная, квашеная	150 г
Горошек зеленый. Консервы	180 г
Масло оливковое	50 г
Соль поваренная пищевая	1 г
Перец черный молотый	2 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 1 ч 30 мин

Описание

Нарезать овощи и огурцы кубиком, добавить зеленый горошек и квашеную капусту, соль-перец, заправить оливковым маслом.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

55.1%

b-car

59.6%

В1

2.7%

2.2%

Холин

0.3%

1.5%

5.3%

B12

8.8%

4.4%

0.4%

вит.К

0.3%

Калий

7.7%

2.5%

6.1%

5.5%

34.3%

2.2%

3.9%

0.1%

2.9%

5.9%

3.9%

2.8%

0.8%

0.4%

1.5%