Растительный рацион: гид для веганов, вегетарианцев, пескетарианцев и флекситарианцев

Специалисты Precision Nutrition написали руководство для всех “–анцев”, рассказав о пользе, подводных камнях и секретах успеха

Май 11

3 294

от Хэй Тир

Десерт часто представляется как “что-то “вредное” с сахаром, но немного можно”. И это, отчасти, правда –

Мар 16

2 232

от Максим Кудеров

Тест подготовила Ася Светлова, психолог по пищевому поведению, кандидат психологических наук и практик. Мы понимаем, сколько

Фев 15

5 018

от Илья Втюрин

Спортивный диетолог Александр Максименко предлагает поговорить о «вечном» – как употребление молочных продуктов влияет на похудение.

Янв 27

2 517

от Александр Максименко

Дек 16

1 628

от Максим Кудеров