"Vagina: A New Biography". Вот 12 новых фактов о сексе, почерпнутых из этой книги.
Максим Кудеров
Легендарный тренажерный зал, из которого вышли первые советские армрестлеры, бодибилдеры и те самые "любера". Фоторепортаж вышел в "Афише" два года назад, но если вы пропустили - самое время кликнуть.
Максим Кудеров
мы решили подойти к вопросу о том, как самостоятельно узнать уровень своего физического состояния серьёзнее и попросили совета у Ирины Кругловой, заместителя главного врача в Центре спортивной медицины ФМБА России.
Максим Кудеров
На сайте Huffington Post собрали несколько страшилок о фастфуде с подтверждающими фотографиями.
Максим Кудеров
Сегодня на страницах Зожника бегунья, увлекшаяся железом. "Меня зовут двумя именами сразу Маша и Марина и все путаются, поэтому лучше по нику", - говорит Машуга, отвеая на первый возникший у читателей вопрос.
Максим Кудеров
Галина Цверова из Сочи начала заниматься штангой только в 75 лет. А сейчас, в 82, в жиме лежа она без проблем поднимает 50 килограммов. В ее возрастной категории это вот уже несколько лет — лучший результат в мире.
Максим Кудеров
Наш постоянный автор Наталья Кисельникова раскладывает по полочкам и рассказывает, откуда берется энергия в нашем теле.
Natalia Kiselnikova
Faces of Meth - онлайн-проект властей округа Multnomah штата Орегон, США. На сайте показаны фотографии людей, регулярно употребляющих наркотик метамфетамин - до и после продолжительного применения. Зожник публикует 22 фотосвидетесльтва таких "превращений" - ДО и ПОСЛЕ.
Максим Кудеров
Денис из Тюмени - жизнерадостный, улыбчивый, искренний и очень целеустремлённый человек. И он совершенно точно не гей.
Юлия Кудерова
Ученые выяснили, сколько калорий тратит средний человек во время секса.
Максим Кудеров
Даже самые скептично настроенные люди знают или догадываются по косвенным признакам, что 2014 год по восточному календарю - год деревянной лошади. Всезнайки из интернета пишут, что эта самая мифическая лошадь порадуется, если отмечать праздник в нарядах синего или зеленого цвета.
Юлия Кудерова
Зожник любовно отобрал 15 пар самых красивых (на наш вкус) кроссовок для девушек, которые можно купить в России.
Максим Кудеров
Фотограф и видеодизайнер Грейси Хаген из Чикаго сделала серию обнаженных портретов людей в их самых выгодных и самых уродующих позах. Зожник публикует полный список фотографий.
Максим Кудеров
Знакомьтесь - Бетти Бросмер, чемпионка мира среди красавиц по количеству трофеев. Она начала в 13 лет, выиграла более 50 (!) конкурсов красоты, красовалась более чем на 200 (!) глянцевых обложках и целое десятилетие считалась главной красоткой.
Максим Кудеров
Не казеином единым живы зожники-сладкоежки. Сывороточный протеин - это спортивная добавка, богатая белком. Эта порошкообразная субстанция состоит из нескольких субфракций белка, каждой из которых присущи уникальные биологические свойства.
Юлия Кудерова
На самом деле для того, чтобы бросить курить, приложения не нужны. Но могут помочь - в качестве дополнительного помощника тем, кто уже решился. Зожник собрал для вас пятерку помощников.
Максим Кудеров
В 60 лет Диана Нияд начала тренироваться, а в 64 - переплыла от Кубы до Флориды больше 160 километров в открытом океане за 53 часа.
Максим Кудеров
Девочка из Норвежского городка Берген весит 54кг при росте 154 см, а поднимает такие тяжелые железяки, что диву даёшься.
Юлия Кудерова
Снова обзор самого важного, что писали, смотрели, читали и обсуждали зожники на минувшей неделе.
Максим Кудеров
Вилора за свои 33 года успела получить высшее юридическое, 8 лет отдать профессии, выйти замуж, родить дочку, завести собаку и серьезно увлечься фитнесом.
Максим Кудеров
На time.com недавно разместили отличнейшую статью об 11 продуктах, меняющих мир. Зожник перевел этот занятный текст.
Максим Кудеров
Зожник насобирал на просторах сети забавные GIF-файлы из фитнес-залов и вываливает их на вас, предварительно дождавшись пятницы.
Максим Кудеров
Очередное тело с модельной карьерой и постоянным адресом в Инстаграме: lewis_harrison. Льюис Харрисон промышляет на модельной ниве в Великобритании. качается и иногда шутит.
Юлия Кудерова
Закон, повышающий возрастной ценз на продажу алкоголя до 21 года, в итоге будет принят в России. Ведь его двигает "Единая Россия", да и редкий россиянин поднимет лозунг: "я за то, чтобы подростки раньше начинали пить". Вот только и "Закон 18" не исполняется.
Максим Кудеров
Интервью с канадским атлетом Лукасом Паркером, который начал в 2005, а в этом году боролся на лидерство на Crossfit Games.
Максим Кудеров
А сегодня, дорогие детишечки, мы вам расскажем, что такое казеин и какие на его основе получаются вкусные и зожные десерты.
Юлия Кудерова
Зожник перевел 5 спорных доводов, чтобы не есть креветки.
Максим Кудеров
Представьте себе калории в десятках вариантов. Просто, на пальцах.
Максим Кудеров
Вдохновляющая история обычного дизайнера, бегающего марафоны.
Максим Кудеров
В широко расставленные сети Зожника, попала бронзовый призер Казахстана по фитнес-бикини, участница соревнований по бодифитнесу, призер соревнований по стендовой стрельбе, журналист, профессиональный тренер и просто жгучая красотка Ярослава Науменко.
Ярослава Науменко
Зожник собрал и отсортировал по популярности 5 самых популярных видеоканалов о фитнесе, бодибилдинге и вообще активном образе жизни.
Максим Кудеров
Валли 23 года, он живёт в Брюсселе, работает в Abercrombie & Fitch. Модель, модник, гей - всё как положено.
Юлия Кудерова