Легкий ЗОЖ #4: Как снизить калорийность пасты и других блюд

Наш ЗОЖ-образовательный сериал продолжается. Первые пять серий, которые мы выпускаем совместно с брендом Barilla, посвящены углеводам и в четвертой серии мы рассказываем, как не перебрать калории.

Собственно, зачем нужно считать калории, мы уже не раз рассказывали на страницах Зожника и еще раз наглядно показываем в этом ролике «Легкого ЗОЖа»:

Не забудьте посмотреть предыдущие серии:

Снимок экрана 2017-02-13 в 10.56.12

Снимок экрана 2017-02-13 в 10.56.18

Снимок экрана 2017-02-13 в 10.56.24

Смотрите также на Зожнике:

Таня Рыбакова на китайском фитнес-рынке

Таня Рыбакова: как сбросить 55 кг и стать известной

10 достойных книг о здоровье #2

Женщины из прошлого (18+)

Топ-7 мифов о ЗОЖ и фитнесе

Расскажите друзьям: