Instagram качка: Blake Valdez из Солт-Лейк-Сити

Блейк молодой, красивый и очень активный. Занял первое место среди «натуральных» бодибилдеров и третье в категории Physique в 2012 году. Хочет стать IFBB Pro спортсменом (а кто не хочет?)

Его ник в instagram @baseballyn

blake2

blake3

blake4

blake5

blake6

blake7

blake8

Как большинство спортивных парней, Блейк любит готовить. Полный протеина смузи на завтрак — любимое блюдо.

blake19

Маффины из куриного фарша по рецепту дяди Блейка.

blake9

Несмотря на то, что Блейк выступает в категории Physique, то есть позирует в смешных шортах до колена, он никогда не пропускает «день ног».

blake11

blake12

blake10

Ну, и остальные тренировки, судя по всему, тоже не пропускает.

  blake13

Блейк — трепетный дядя для дочери своей сестры. Он часто выкладывает фотографии с семейных посиделок, и понятно, что у него дружная, любящая семья.

blake14

А вот фотографии с соревнований категории Physique. Блейк забавно выглядит в «сушеном» виде.

blake15

«Занял первое место в категории «natural» и третье в целом на моем первом выступлении. Чувствовал себя счастливым и совершенным. Теперь буду улучшать свое тело к следующему шоу»

blake16

blake18

Любители, которые говорят, что «сушатся» к пляжному сезону, вызывают смех у таких, как Блейк.

blake17

Очень Блейк скучал по арахисовой пасте за те месяцы, что сидел на жесткой предсоревновательной диете.

 

Читайте также на Зожнике:

Атлетическая анорексия, дранкорексия и другие модные диагнозы

5 фактов о расстройствах пищевого поведения

11 заблуждений людей, которые не верят в калории

Как лечил нас доктор Брэгг

Мифы о еде: токсины

Расскажите друзьям: