Мужчины с большим книжным шкафом

Для некоторых мужчина с книгой в руках - фетиш.

Ефим Шифрин рассказывает о культуризме в его жизни

"Игра с «железом» – это непростая игра, и иногда она сопряжена с риском для здоровья. И мне хочется, чтобы культуристы оставляли ясным мозг и всегда помнили о здоровье".

Челлендж: 100 дней ежедневного бега на спор

Сергей Кулик дал публичное обещание о том, что будет бегать 100 дней подряд, а если пропустит любую тренировку, то заплатит 5000 рублей первому, кто это заметит. Вот что из этого вышло.

Танцующие в темноте: 10 фото и 5 видео

Обнаженные танцоры на улицах Нью-Йорка и Парижа.

10 мифов о силовых тренировках

Свежая пачка мифов о силовых тренировках на разделочной доске Зожника.

ЗОЖ = Разнообразие & умеренность

Внутри подробнее, почему мы считаем эти два слова - ключевыми в понимании ЗОЖ.

22 идеи для маленьких изменений к лучшему

Небольшие полезные советы по тому, как проще, легче, здоровее жить (и есть меньше калорий).

Ван Дешунь: что можно сделать с 40 до 80 лет

Актер, модель, мотоциклист и просто работающий пенсионер в 80 лет.

Научные факты: почему полезно тренироваться в офисе

Обзор научных исследований, после прочтения которого вы станете чаще вставать со стула.

Ия Першина: «Мы не должны надолго вытаскивать себя из зоны комфорта и становиться рабами целей и задач»

После аварии и полученных впоследствии травм Ия с трудом могла ходить, сейчас она может пробежать марафон, а после - отработать 2-часовую тренировку по карате.

7 причин бегать снова и снова

Зам.глав.реда maximonline.ru Антон Городецкий написал для Зожника вдохновляющее эссе.

10 достойных книг о здоровье #1

Эта статья обращает ваше внимание на 10 полезных книг. А книги - меняют жизни.

«Надо бы заняться здоровьем»: размазываем отмазки

Кладем на наковальню мозга и разбиваем 7 "отмазок". Помогаем лентяям не отвертеться от ЗОЖ.

Красивые мужчины Болливуда

Они танцуют, поют и регулярно ходят в спортзал - это обязательный минимум для героя-любовника в Болливуде.

Девушка ЗОЖ: Нина Иванченко

Работа в консерватории в Швейцарии + триатлон в одной красивой девушке.

Плацебо и ноцебо: правила самоизлечения

Доктор Лисса Ранкин рассказывает с точки зрения науки, как работает самоисцеление от любого заболевания.

Интересные мужчины младше 23 лет

Вот они - юные герои нашего времени. У них миллионы подписчиков и вся жизнь впереди.

Больше 2 млн просмотров благодаря 59 читателям Зожника

Инфографический ролик Зожника набрал свыше 2 млн просмотров.

Андрогинные женщины. 34 фотографии

Чтобы быть 100% женщиной, нужно родиться женщиной - вот и весь секрет.

Саркопения: чем старше, тем важнее тренировки

Почему чем дальше за 30, тем важнее озаботиться улучшением массы и силы своих мышц.

Российские Олимпийцы. За кого болеем в Рио

Российские спортсмены, которые будут биться в Рио за медали.

Мужчины в килтах

Некоторые возразят, что килт - это не юбка, но, чисто технически, любая материя, завязанная вокруг пояса и прикрывающая бедра является юбкой.

Нэнси Соммерс о боксе для женщин после пятидесяти

Дамы, давайте займемся боксом! Да, я к вам обращаюсь — дамы за 50.

Как правильно начать свой день

Совсем простые советы, но как же мало людей им следуют.

Мужчины в объективе Ричарда Фиббса

Ричард Фиббс (Richard Phibbs) родился и вырос в Канаде. Учился в Университете Торонто и Школе Дизайна Парсонса. В настоящее время живет в Нью-Йорке.

Русский мастер китайского искусства тайцзи Владимир Сидоров: о внутреннем и внешнем

Один из ведущих мастеров восточных практик, многократный чемпион по туйшоу Владимир Сидоров рассказывает как почему выбрал тайцзи вместо карьеры в PwC.

Таня Рыбакова на китайском фитнес-рынке

Автор книги "Как я похудела на 55 кг", фитнес-тренер Таня Рыбакова стала лицом фитнес-приложения в Китае.

13 красивых футболистов

Фотографий Бэкхема, Рональдо и Халка здесь нет.

54-летняя бабушка приняла участие в конкурсе красоты Ms Galaxy

Кто откроет фото Аманды сможет также увидеть и 43-летнюю японку - и это того стоит.

Иван Душарин: истории о жизни, смерти и фильме «Эверест»

Иван Душарин - легендарный российский альпинист, вице-президент Федерации альпинизма в России, консультант продюсеров фильма "Эверест" по дубляжу в России.

Суровые мужики на фото Denis Rouvre

Брутален, волосат, мышцат, - вот это вот всё запечатлено на фото авторства Denis Rouvre в традиционном женском пятничном посте.

25 фотографий женских ног

Ноги разные важны, ноги разные нужны. Мы голосуем за разнообразие!

Голые мускулы или #ритиныпятницы2

22 фотографии из инстаграма @nestidno

Девушка ЗОЖ: Елена Синицына

Елена живет на Украине, тренируется онлайн у призера фитнес-бикини чемпионата Казахстана Ярославы Науменко, российского МС Дмитрия Смирнова и уже заняла первое место в Кубке Украины по жиму лежа и становой.

Страница 2 из 10 1 2 3 10