Писатель Андрей Доронин о триатлоне своей жены Оли Маркес (18+)

Еще не все знают, но муж основательницы #Sekta Оли Маркес – известный не в очень узких и даже международных кругах писатель. Андрей в подробностях записал серию уморительно честных рассказов о триатлоне, наблюдая за своей женой. Зожник оформил нетленки в этот опус. Осторожно, очень лонг рид (да еще и с нецензурными выражениями). Этот текст - о самом человеческом: деньгах, любви, заботе и немного о спорте.

Кола с клетчаткой: попытки стать «здоровым» напитком

Pepsi и Coca-cola заявляют, что их колы с клетчаткой уменьшают всасываемость жиров. Ученые сомневаются в пользе колы с клетчаткой.

Почему «зелёнкой» пользуются только в России и СНГ

Зеленка разрешена в США и Европе, но не используется.

Фитнес 2.0: групповые занятия по сну

Новый тип "нагрузки" (или наоборот - "разгрузки"): 15 минут растяжки + 45 минут сна.

Морган целый год не удаляет волосы с тела. Социальный эксперимент

Блогер и красавица Морган Микенас уже год не бреет волосы на своем теле.

10 самых дурацких фитнес-лозунгов

Фитнес-авторы, тренеры и эксперты выбрали самые дурацкие (на их взгляд) фитнес-лозунги, а Зожник перевел.

Ягодичные импланты наступают

Джон Романо написал эссе о росте операций по увеличению ягодиц, а мы добавили поучительных картинок.

Идеальное женское тело: эволюция за 100 лет

От андрогинности до "фигуристости", снова и снова, туда и обратно.

Неписаные правила поведения в спортзале

Все неписанные правила этикета поведения в зале, включая то, как ПОЛУЧАТЬ и как ДАВАТЬ непрошенные советы.

7 стадий погружения в ЗОЖ с точки зрения полки

Наше видение ЗОЖ в 7 картинках с подписями.

35 фото: техника безопасности

Около 6 тысяч человек в день (!) умирают от несчастных случаев на производстве и не только. Не делайте так, как на этих фото.

Фейковые ДО и ПОСЛЕ

Фотографии ДО и ПОСЛЕ в этой подборке - не настоящие. Точнее разница между этими фото - буквально 1-2 минуты.

Как замаскировать куриную грудь под нормальную еду. Рецепт.

Анастасия Аксянова с юмором о банальной куриной грудке.

Фитнес-тренажеры. Начало

Шведский физик и изобретатель Густав Зандер изобраел в конце 19 века так называемую «механотерапию» - фитнес с помощью вот этих сложных механизмов.

Sappee: как кататься 3 дня за 100 евро

Как мы съездили, что видели, ели, делали на горнолыжном курорте в 250 км от российской границы.

48 лучших картинок из папки «Разное» за 2016 год (18+)

Лучшее из невошедшего. С комментариями и с душой.

Может ли фальшивая улыбка улучшить настроение?

Проверка: достаточно ли состроить весёлую гримасу, чтобы развеселиться?

Шнобелевскоя премия 2016. Видео и ссылки на исследования

Эта премия присуждается за самые странные, бесполезные и порой смешные научные работы.

10 мифов о силовых тренировках

Свежая пачка мифов о силовых тренировках на разделочной доске Зожника.

12 счастливых историй с рентгеновскими снимками

Невероятно, но все люди, просвеченные рентгеном на этих кадрах, выжили и полностью восстановились.

От собаки Павлова — к шокер-браслету Pavlok

Подносишь сигарету ко рту (или пытаешься грызть ногти, или съесть пирожок) и Pavlok бьет тебя током (от 45 до 450 вольт - устанавливаешь самостоятельно).

Как это было

Посмотрите на то, как лечились и жили в прошлом и убедитесь, что жить стало лучше, веселее и здоровее.

Эпитафия высоким каблукам

Рассказывает и показываем, почему надо одеваться для себя, а не для других. Это продляет жизнь.

Вудсток vs. Грушинский. Угадай по фото

Отличите на фото Грушинский, 2015 от Вудстока, 1969.

Олимпийские сестры, братья, близнецы, тройняшки

24 фото братьев, сестер, близнецов и тройняшек - спортсменов из Рио.

Как выглядят 2000 ккал в виде фастфуда и ресторанной еды

Как выглядят 2000 ккал в виде фастфуда и ресторанной еды, в виде завтрака, одного блюда, одного десерта и даже одного напитка.

Сингапурец Джозеф Скулинг победил кумира и стал миллионером

На этой фотографии 2008 года - Майкл Фелпс и будущий олимпийский чемпион по плаванию на дистанции 100 м баттерфляем малайзиец Джозеф Скулинг, который подвинул своего кумира на второе место.

Арт-терапия: череп Сальвадора Дали (18+)

История и современные римейки знаменитого "черепа" из 7 женщин, придуманного Сальвадором Дали.

Парад диет: простой взгляд на сложные щи

15 самых популярных диет и простое объяснение, как они работают.

Топ-7 мифов о ЗОЖ и фитнесе

Топ-7 самых распространенных мифов о фитнесе и ЗОЖ.

Интересные мужчины из «Игры престолов»

Признаемся: мы плотно "сидим" на сериале "Игра престолов". Нам нравится как подобрали актеров - они такие настоящие.

Бешеный фитнес. Не делайте так никогда

Рассматриваем интересные упражнения вместе с читателями и фитнес-экспертами.

Как вести себя в «манеже». 20 лет спустя

Ровно 20 лет назад в журнале "Архитектура тела & развитие силы" был опубликован зажигательный и актуальный текст - "Нетрадиционный путеводитель по правилам манежного этикета".

Энзимы в сосисках и гречневая каша в головах

Добрый фельетон от Зожника на злободневную тему.

Юмор типичного бегуна

Суровый циничный профессиональный юмор серьезно и надолго увлекающихся бегом.

Страница 1 из 3 1 2 3