Фитоняшки. Часть 4

Традиционная пятничная подборка фитоняшек от Зожника.

Девушка ЗОЖ: Надя Bunny

Надежда - веган и просто очень красивый человек. Она доказывает, что для того, чтобы быть в хорошей форме, не обязательно кого-то есть.

Пятая точка роста Маши Кир: до и после

Оказывается, красотка Маша Кир не всегда была обладательницей сочных персиков (если вы понимаете о чём мы). Зожник решил подробно обсудить как так вышло, что попа стала больше, а вся остальная Маша - меньше.

22 красивые «олимпийки». За кого болеть в Сочи

Мы насобирали фотографии самых красивых спортсменок, чтобы вам было приятнее болеть на этой Олимпиаде и не только за наших.

33 красивые фитоняшки. Часть 3. «Наприседала»

Сегодня пятница и новые спортивные тела на Зожнике с упором на самую большую мышцу в человеческом теле.

Девушка ЗОЖ: Людмила Тодорова

Людмила проста, лаконична и симпатична.

33 красивые фитоняшки. Часть 2

Продолжаем показывать, как выглядят девушки, полюбившие штангу и гантели. Вот вам вторая порция спортивных красоток из нашей коллекции.

Чему учат у Вейдера? Вторая серия.

Усталая, но довольная Юля рассказывает о тяжестях первой недели в колледже бодибилдинга имени Бена Вейдера.

Девушка ЗОЖ: Екатерина Шпурова

Катя Шпурова уже через 4 месяца после родов полностью восстановилась, а через 7 стала выглядеть лучше, чем до них.

Как пройти к Бену Вейдеру? Первая серия.

Юлия Кудерова с завтрашнего дня на четыре недели станет студенткой колледжа бодибилдинга имени Бена Вейдера. И будет регулярно рассказывать читателям Зожника, что интересного она узнала за 28 800 рублей.

Девушка ЗОЖ: Яна Сергеева

Яна предельно упорна во всём. Ещё совсем недавно она весила 36 килограммов и болела анорексией, сейчас - это 65-килограммовая красотка, которая пыряет в спортзале каждый день пока всего полгода.

33 красивые фитоняшки

Слово "фитоняшка", которое нам, честно говоря, не очень нравится, произошло от англоязычного "fit chick". Дословно можно перевести как "фитнес-цыпочка", но это ещё хуже, чем "фитоняшка".

Девушка ЗОЖ: Татьяна Графова

Миниатюрная девушка Татьяна поставила рекорд мира в становой тяге. Это удивительно, учитывая, что у неё никогда не было тренера, а технику упражнений она изучала по Youtube.

Фитоняшки в GIF-ках

Занимающиеся девушки - прекрасны, пишут в спортивных сообществах ВКонтакте и в этом Зожник с ними согласен. Мы насобирали свежую подборку bp 20 прекрасных гифок занимающихя красоток. Кто на свете их милее?

Девушка ЗОЖ: Алина Хагай

Алина - из Казахстана, она встала на путь зожника не так давно, но мы верим в неё и её силу воли. Благодаря её целеустремлённости, на результаты уже можно полюбоваться.

Девушка ЗОЖ: Александра Томилина

Сегодня на наших цифровых страницах Александра - маленькая да удаленькая красотка в стиле ЗОЖ.

Все тренировки Екатерины Усмановой

У Кати много поклонников и последователей, так что мы потрудились и собрали все видео с её тренировками, опубликованные на канале YOUGIFTED.

Девушка ЗОЖ: Машуга

Сегодня на страницах Зожника бегунья, увлекшаяся железом. "Меня зовут двумя именами сразу Маша и Марина и все путаются, поэтому лучше по нику", - говорит Машуга, отвеая на первый возникший у читателей вопрос.

Бетти Бросмер — первая пинапщица, главная красотка 50-х и жена Вейдера

Знакомьтесь - Бетти Бросмер, чемпионка мира среди красавиц по количеству трофеев. Она начала в 13 лет, выиграла более 50 (!) конкурсов красоты, красовалась более чем на 200 (!) глянцевых обложках и целое десятилетие считалась главной красоткой.

Маленькая да удаленькая Сюзанна Сваневик

Девочка из Норвежского городка Берген весит 54кг при росте 154 см, а поднимает такие тяжелые железяки, что диву даёшься.

Девушка ЗОЖ: Вилора Бисовка

Вилора за свои 33 года успела получить высшее юридическое, 8 лет отдать профессии, выйти замуж, родить дочку, завести собаку и серьезно увлечься фитнесом.

Девушка ЗОЖ: Ярослава Науменко

В широко расставленные сети Зожника, попала бронзовый призер Казахстана по фитнес-бикини, участница соревнований по бодифитнесу, призер соревнований по стендовой стрельбе, журналист, профессиональный тренер и просто жгучая красотка Ярослава Науменко.

Девушка ЗОЖ: Анна aka Calipsodellmar

Анна, известная как Calipsodellmar рассказывает, как она докатилась до такой интересной жизни.

Юлия Кудерова: «Я рассказываю дочке сказки про красоту сильного тела»

Юля рассказала блогу об активных и спортивных мамах zatelo.ru про себя и свою семью.

Девушка ЗОЖ: Маша Кир

Говорит, показывает и завлекает в мир ЗОЖ красотка Кир.

Как Трейси похудела на 55 кг с помощью гирь

Гиревой спорт - простой, красивый, эффективный сейчас на подъёме. И американка Трейси Рейфкинд одно из лиц этого занятия.

Сильная женщина: критерии Лорен Брукс

Лорен Брукс выделывает такие штуки с 32кг гирей, что любо-дорого смотреть. Она человек безусловно уважаемый среди любителей гиревого спорта, поэтому нам было интересно узнать сколько раз по ее мнению женщине надо подтягиваться и отжиматься, чтобы носить гордое звание "сильной".

Королевы инстаграма. Самые популярные фитнес-модели

5 популярных фитнес-моделей, имеющих сотни тысяч подписчиков в инстаграме.

Мотивационные видео для девушек от 1 млн. просмотров

Мы собрали 9 самых популярных роликов, с красивой картинкой и телами, они побуждают женщин, радуют мужчин, не зря каждый из этих роликов набрал свыше 1 млн просмотров.

Самая горячая кроссфит-девушка. Интервью с Камиль ЛеБлан-Базине

В свои 24 года Камиль ЛеБлан-Базине очень быстро завоевала популярность и сделала себе имя в мире CrossFit. Публикуем перевод интервью с этой железной дамой.

12 доводов для девушек, чтобы тягать железо

Мы набросали дюжину убедительных причин, чтобы девушки перестали бояться гантелей и штанги и потянулись к грифу, ведь нет более эффективного способа привести своё тело к идеалу, правильно тратя всего по 3-4 часа в неделю.

Аманда, любовь моя

До того, как я увидела ее нос к носу на выставке после Mr. Olympia, я и не думала, что могу так сильно восхищаться кем-то. Аманда - чудесная, милая, яркая, заводная и очень красивая.

Красотки разных величин: где граница добра и зла

Девушки бывают разные: слишком худые, слишком толстые и слишком мышцатые. Мы подобрали 10 красоток с разного объема мышцами и расставили их по нарастающей. С какого по какой номер ваша минимальная, максимальная граница и "самое оно" по привлекательности?

Страница 7 из 7 1 6 7