Какие бывают хирургические методы снижения веса

Если вы безрезультатно перепробовали все экологичные и атравматичные способы нормализации веса, то почитайте несколько фактов о том, как снижают вес с помощью операций.

Можно ли отравиться глутаматом?

Если вам дали эту ссылку, прочтите, пожалуйста, внимательно перед тем, как говорить что глутаматом можно отравиться.

4 неожиданных фактора, влияющих на продолжительность и качество жизни

Каждый человек хочет жить долго, и по мере сил старается исключить из своей жизни влияние вредных факторов, таких, как курение, алкоголь, недостаток движения. Но, похоже, что все усилия могут пойти прахом, если вы, к примеру, родились не в том месяце.

Почему тошнит / рвет в спортзале и что с этим делать

Понятная выжимка причин и следствий из научных исследований - почему вас так рвет в спортзал.

Архив электронных медицинских книг

Список по-настоящему полезных книг

Как делают глутамат? Натуральный VS искусственный

Очередной пост химика Сергея Белкова flavorchemist о мифах вокруг глутамата. Авторский стиль сохранен.

Усиливает ли глутамат вкус?

И снова в бой: публикуем пост химика Сергея Белковая flavorchemist о мифах вокруг глутамата. Авторский стиль сохранен.

Что такое глутамат натрия и нужно ли его избегать?

Текст принадлежит Сергею Белков, известному в ЖЖ как flavorchemist. Рекомендуем показать родителям.

Профилактика рака шейки матки

Эта статья с сайта знаменитого доктора Цепова. Он гинеколог и умеет просто объяснять сложные вещи.

Что такое накопительная травма

Сертифицированный FPA тренер Мария Куба написала пост про травмы в своем стиле: резко, четко, по делу. Мы заботливо изложим всё те же слова, но в более мягкой форме дабы не ранить нежные души наших читателей.

От травмы к марафону: как вылечить ногу и снова начать бегать

Дорогие наши любители бега, просим вас относится к вашему увлечению серьезнее, и готовиться к забегам на длинные дистанции по уму, а не "встал и побежал". Прочитайте статью "Силовая подготовка для любителей бега", и обязательно вот этот текст, который написала Юлия Гребенкина - основатель блога beautyinsider.ru.

История «бёрпи»

Оно же - «бурпи», оно же - «burpee». Зожник перевел для вас историю одного из самых знаменитых упражнений в мире.

Можно ли тренироваться во время месячных?

Этот вопрос входит в ТОП-5 самых популярных вопросов к Зожнику. И сегодня мы наконец обсудим этот интимный вопрос.

Профессор Антон Бернс: рак может быть вызван перееданием и курением

Профессор Антон Бернс долгие годы возглавлял Нидерландский институт рака, который объединяет в себе госпиталь Антони ван Ливенгука и исследовательский институт, а с июня прошлого года руководит Центром по исследованию стволовых клеток Сколтеха.

Как защитить руки от мозолей?

Если вы занимаетесь силовыми тренировками, то рано или поздно задумаетесь, как защитить свои руки от мозолей или последующих повреждений ладоней. Отрывать куски кожи, возможно, довольно брутально, да и удачный кадр для инстаграма получится, но от этого вы не станете сильнее и выносливее.

Какая минимальная нагрузка дает эффект на рост мышц?

Подборка научных исследований: что эффективнее для роста мышечной массы: поднимать 30 кг или 80 кг?

10 научных фактов о влиянии йоги на ваш организм (инфографика)

10 научных фактов о том, как положительно йога влияет на ваш организм. Инфографика с переводом.

Вреден ли бег для лица?

Многих девушек интересует могут ли занятия фитнесом усилить гравитационный птоз. Врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер продолжает развенчивать (или наоборот, подтверждать) самые живучие бьюти-мифы в самом лучшем на наш взгляд бьюти-блоге beautyinsider.ru

Инфографика о вреде сахара

Переводная инфографика о вреде сахара.

Когда эффективнее принимать белки и углеводы

Эксперт FPA Сергей Струков сделал обзор научных исследований о том, как время приема нутриентов (прежде всего белков и углеводов) влияет на адаптацию к тренировке.

О вреде диетической колы

Инфографика с переводом о том, как пагубно на ваше здоровье действует диетическая кола.

Вестник ЗОЖ#29: мифы, гипертрофия и жиросжигание, мясо для детей, гибкость и новый гребной тренажер

В связи с блог-туром в Казань Юля Кудерова задолжала нам всем "Вестник ЗОЖ". Предлагаю понять и простить.

Как накачать кубики пресса. 7 фактов

Всё, что вы хотите знать о том, как накачать пресс до кубиков.

Проект «Россия-2045». Сможем ли мы дожить до бессмертия?

Уже через пару десятков лет нам обещают бессмертие и переселение в новое тело.

Музей гигиены в Санкт-Петербурге. Фоторепортаж

Более 40 фоток из Музея гигиены, включая рак легкого и сердце алкоголика.

Как измерить процент жира в организме

Все методы определения процента жира в организме, а также опасности низкого уровня жировой ткани.

Психические расстройства на пальцах

И вновь мы знакомим вас со статьей Олега Терна из его личного блога, который вы можете поддержать посильным денежным переводом. Этим вы мотивируете команду проекта находить больше времени и возможностей для подготовки новых материалов и подаете сигнал, что они вам интересны.

Какие животные убивают в год больше всего людей

Акулы убивают 10 человек в год, слоны - 100, сами люди - 475 000 в год, но больше всех убивают москиты.

40 странных фобий, которые могут быть у каждого

40 отборнейших фобий. Найди у себя парочку, больной.

Страница 17 из 19 1 16 17 18 19